Zarządzanie sobą w czasie, kompetencje nauczyciela XXI wieku.

zarzadzanie-soba-w-czasie

Jesteś nauczycielką z prawdziwego zdarzenia, więc zdajesz sobie sprawę z tego, że zarządzanie sobą w czasie może pomóc Ci odzyskać cenne minuty. Chcesz spełniać swoje marzenia i realizować pasje, twoim celem na pewno nie praca na granicy możliwości 🙂 .

Telefony od rodziców, sprawy uczniów, zarządzenia dyrekcji, rozkłady materiału, przygotowanie lekcji, lista rzeczy do zrobienia przypomina amazońską anakondę. Wszystko to kłębi się w Twojej głowie, a Ty na samą myśl o tym ile musisz jeszcze zrobić, dostajesz dreszczy. Doskonale zdajesz sobie sprawę, że wstawanie z łóżka trakcie roku szkolnego to wyzwanie nie tylko dla uczniów, ale również dla nauczycieli. Jedni i drudzy nie przepadają za momentem, w którym uświadomią sobie, że znowu czeka na nich monstrualna lista rzeczy do zrobienia.

Jesteś cały czas zapracowana, a pomimo tego masz wrażenie, że pracy Ci nie ubywa, wręcz przeciwnie jest jej coraz więcej. Wydaje Ci się, że nieustannie kręcisz się w kółko, chciałabyś zsiąść z tej karuzeli, ale nie wiesz jak to zrobić.

W tym poście przeczytasz, o pierwszych dwóch krokach, które możesz zrobić, by wyrwać się ze stanu, w którym jesteś :).

Jestem nauczycielką, która zdaje sobie sprawę z tego, że w 80% jest introwertyczką. O tym, jakim cudem przy takich predyspozycjach udaje mi się pracować w tym zawodzie, napiszę innym razem :). Nie mam problemów z motywacją do pracy, byciu jednozadaniową i skupieniu się na wykonywanej czynnością. Pomimo tego w starciu: Ja kontra lista rzeczy do zrobienia, mój przeciwnik wygrywał w przedbiegach. Już sama myśl, o liczbie rzeczy, które muszę zrobić, skutecznie zniechęcała mnie do podjęcia działania 🙂 .

Zarządzanie sobą w czasie – perfekcjonizm

Wmawiałam sobie, że jestem perfekcjonistką. Każde zadanie, którego realizacji się podejmowałam, dopieszczałam do granic możliwości, ciągle byłam w niedoczasie, ciągle w mentalnym biegu.

Jakiś czasu temu natknęłam się na równanie, które całkowicie zmieniło moje podejście:

PERFEKCJONIZM = PROKASTYNACJA

Niestety nie potrafię wskazać źródła, ale z całego serca dziękuję osobie, która to napisała. Bez względu na to, jak bardzo nie podobało mi się to, co zobaczyłam, nie mogłam zaprzeczyć tej równości. Przełknęłam gorzką pigułkę i postanowiłam wziąć byka za rogi.

Jeżeli Ty też robisz wszystko, by stać się perfekcyjną nauczycielką, przestań! Zmień swoje nastawienie 🙂 . Perfekcjonizm to zasłona, za którą tak naprawdę ukrywają się Twoje lęki.

Zarządzanie sobą w czasie – kolejny krok

Bez względu na to, czy się to podoba, czy nie szkoła w pewien sposób naśladuje znane z wielkiego świata korporacje. Setki zadań, które trzeba obsłużyć, presja czasu, czy to nie wygląda znajomo?

Przeczytałam kilka książek o produktywności, masę wpisów na blogach i uzbrojona w nową wiedzę postanowiłam, że nigdy więcej nie będę marną kopią strusia pędziwiatra :).

Zaczęłam testować znane z wielkiego świata metody w realiach obowiązujących w polskiej szkole. Na pierwszy rzut poszła zasada INBOX zero – system zarządzania pocztą elektroniczną, który postanowiłam wykorzystać przy … sprzątaniu głowy :).

Jeżeli tak jak ja czujesz się przytłoczona liczbą rzeczy, które powinnaś zrobić i które ciągle kłębią się w Twojej głowie, wyrzuć je z siebie. Nie bój się, nie zachęcam Cię do poddawania się szamańskim rytuałom :), po prostu zapisz je w notesie lub aplikacji komputerowej do tworzenia list TO-DO. Przy moim stylu życia tradycyjne analogowe listy nie miał prawa bytu, więc zaczęłam testować ich cyfrowych następców. Ty wybierz opcję, która najbardziej odpowiada Twoim preferencjom.

Do tworzenia prostych list świetnie nadaje się Google Keep, o którym pisałam TUTAJ >>>. Dla osób, które łączą pracę z licznymi obowiązkami związanymi z życiem prywatnym, polecam dedykowane aplikacje do list TO-DO. Ja sama korzystam z polskiego wynalazku – aplikacji Nozbe, o której napiszę już w kolejnym wpisie na blogu.

Jeżeli kochasz strusia pędziwiatra lub diabła tasmańskiego, ale marzeniem Twojego życia nie jest bycie dublerką sympatycznych postaci z kreskówek, naucz się zarządzania sobą w czasie.

Jesteś nauczycielką, która chce oswoić cyfrowy świat? Szukasz sprawdzonych patentów? Zapraszam do lektury moich poprzednich wpisów:

.